Hola, soy Romi 👋
Soy Romina Vénica, Licenciada en Kinesiología y Fisiatría (MN 13.153), especializada en:
suelo pélvico,
faja abdominal,
y kinesiotape.
Hace años acompaño a mujeres reales:
mamás en posparto, mujeres con diástasis, dolor lumbar o esa sensación de que su cuerpo “ya no es el mismo”…
A reconectar con su centro de una forma que tenga sentido.
Que no duela.
Y que se pueda sostener en el día a día.
No te voy a pedir que hagas más
Te voy a enseñar a hacer diferente.
Porque sé lo frustrante que es sentir que hacés todo “bien”…
Caminás.
Te movés.
Quizás hasta entrenás.
Y aun así:
Y no…
No es porque no estés haciendo suficiente.
👉 Es porque probablemente nadie te enseñó a activar tu abdomen de verdad mientras te movés.
Y eso lo podés aprender
Sin exigirte más.
Sin abdominales.
Sin planchas.
Sin dolor.
¿Qué es Faja Consciente?
Es una guía práctica que creé para ayudarte a empezar a trabajar tu faja abdominal profunda mientras hacés algo que probablemente ya hacés todos los días:
CAMINAR.
La idea no es sumarte más presión ni más rutinas imposibles.
La idea es enseñarte:
cómo respirar de una forma que active tu centro,
cómo moverte generando sostén desde adentro,
y cómo dejar de empujar la panza sin darte cuenta (hiperpresión).
Todo aplicado a tu vida real.
Con lo que ya tenés.
Sin tiempo extra.
Esta guía es para vos si…
✨ estás en posparto y sentís que tu abdomenya no va ser el de antes
✨ tenés diástasis y no sabés por dónde empezar
✨ entrenás pero tu centro no responde como querés
✨ te duele la espalda y sospechás que tiene que ver con tu postura
✨ caminás y querés aprovechar a activar también tu faja abdominal
✨ querés hacer de tus caminatas un momento más consciente y beneficioso para todo tu cuerpo
✨ no caminás hoy, pero querés empezar de a poco y aprovechar ese momento para conectar también con tu abdomen
✨ querés empezar a habitar tu cuerpo de una forma más consciente y sostenible
¿Qué incluye?
✔️ Un PDF claro y fácil de entender
✔️ Explicaciones simples, sin tecnicismos
✔️ Ejercicios de respiración y activación
✔️ Aplicación antes, durante y después de caminar
Y además…
🎁 Un video exclusivo donde te comparto pequeños detalles de movimiento y respiración que hacen una diferencia enorme cuando los ves en práctica.
Porque hay cosas que se entienden mucho mejor cuando las ves y las sentís en tu cuerpo.
Acceso inmediato a todo
$20.000 ARS — Una guía y un video para toda la vida, por menos de lo que cuesta una consulta.
