Es una membresía (mensual) para seguir transformando tu abdomen desde adentro, con conciencia, estrategia y acompañamiento profesional.
¿Qué vas a encontrar acá?
Un espacio íntimo y reducido, con clases de hipopresivos, ejercicios de tono, aplicación de kinesiotape, seguimiento mensual y guía personalizada desde un grupo privado de Telegram. Todo enfocado en reforzar lo que ya lograste y avanzar con claridad hacia tus metas.
¿Cómo funciona?
🧘🏻♀️ Clases de diástasis y suelo pélvico
Podrás sumarte al Nivel básico o intermedio de las clases para tratar diastasis o suelo pélvico. Estas clases las repites toda la semana y progresas cada 7 días.
🎥 Encuentros en directo.
Al inicio de mes, hacemos una clase más bien larga donde incorporamos respiración, hipopresivos y otras herramientas para ir integrando lo aprendido en el mes. Luego a fin de mes, los sábados 9hs, hacemos un cierre de mes para conversar temas personales que fueron surgiendo, o relacionado a algún ejercicio, ajustamos, corregimos y celebramos avances. Ambos quedan grabados
👥 Grupos exclusivos y cupos limitados
Nada de grupo masivos. Vas a entrenar en comunidad con mujeres alineadas a tu búsqueda y con mi guía cercana.
📅 Acceso semanal sin límites
Podés realizar todas las clases mientras estés activa en la membresía. Cada mes voy subiendo nuevo contenido para ayudarte a verte y sentirte mejor.
🎥 Grabaciones disponibles
Todo el contenido grabado se sube a la plataforma de Tienda Up y al grupo de Telegram.
📲 Asistencia directa por Telegram
Nuestro canal de comunicación es un grupo cerrado donde te acompaño, respondo dudas, corrijo ejercicios, reviso videos, etc.
📈 Plan de entrenamiento/ tratamiento
Este espacio no es solo físico: es una invitación a entrenar con consciencia, revisar creencias, fortalecer tu autoestima y sanar desde lo corporal. Tener un paso a paso de lo que debo hacer físicamente para lograr una faja abdominal y suelo pélvico funcional.
¿Qué incluye el Plan Básico?
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Nuevo contenido semanal
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Plan de tratamiento/ entrenamiento para faja abdominal y suelo pélvico
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2 encuentros mensuales de revisión en directo
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Acceso a todas las grabaciones mientras sigas en la membresía
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Acompañamiento continuo y personalizado desde Telegram
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Clases variadas en directo de 20 a 30 minútos de duración
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Flexibilidad para darte de baja cuando lo necesites
[CONSULTAR PRECIO]
✨Este ESPACIO es el próximo paso si ya hiciste algún curso online conmigo, tratamiento en consultorio o cualquier otro proceso conmigo. Es la forma más comprometida de seguir en movimiento, sin exigencias vacías y con una profesional que no solo te guía: te sostiene.
Nos vemos adentro.
Con amor,
Romi